我们的私人教练,可以提供各种瑜伽级别的私教课程。
收费标准:
¥200元 如果您来到我们的瑜伽中心
¥300元 如果在您的住处或办公室
每次至少购买10节课程,并赠送一节,每节课时间为60分钟。
私人教练每堂课程以一对一单独教授的方式教学,通过体测和健康问答测量出详细的身体机能数据。并通过系统分析,制定一份适合您目前自身身体情况的练习计划。让我们可以更安全,更有效练习各种瑜伽体系,可以让您轻松达到练习目标。
我们私人教练有5年以上私教课程教授经验,曾经帮助过各种特殊群体,企业高层人员,总裁,娱乐人士,运动损伤康复并达到练习目标。我们拥有各种成功的案例,如:腰背劳损练习,运动损伤康复,抑郁症人士,精神压力大人士,亚健康人士,产后康复人士,关节手术后康复人士等。通过一个阶段练习,身边的朋友自然会告诉您身体出现的变化。瑜伽是一种很好并可以帮助达到健康的生活方式和健身方式之一,我们希望通过瑜伽练习可以帮助您提高生活方式,并达到健康。 |